辽阳市总工会:进企授课助力职工解压

2025-10-21 08:33:01 来源:本站原创 作者:辽宁工人报刊社 点击数:
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  10月16日,辽阳市总工会职工心理健康大讲堂走进辽阳晨阳食品有限公司,开展以“家庭教育与建立良好沟通”为主题的讲座。

  国家二级心理咨询师徐艳玲围绕“提升沟通能力构建和谐家庭与职场”主题进行授课。针对职工普遍关心的如何建立和谐家庭关系,她结合案例,帮助职工掌握化解家庭意见分歧、增进亲情的方法;谈及职场协作,她通过互动提问引导职工发现沟通误区。

  职工纷纷表示,参加此次活动不仅学会了在家庭与职场进行沟通的实用方法,更掌握了调节心态、缓解压力的技巧,将帮助自己更从容地平衡工作与生活,积极投入到工作中,为企业发展贡献力量。



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